Keď spí príroda, spomaľme aj my

Naši predkovia aj dnešní lekári či odborníci na zdravý životný štýl odporúčajú počas zimných mesiacov spomaliť tempo. Má to zmysel, aj príroda ako keby v zime spala, tak prečo sa jej neprispôsobiť, koniec koncov vždy sme boli a hádam aj budeme jej súčasťou. Netrápte sa preto výčitkami svedomia, keď si doprajete pár dní, v ktorých sa budete venovať len sami sebe.

Doprajte si čas

Ako hovorí stará múdrosť, práca nie je zajac, neutečie. Určite už ste dávno zistili, že keď ste unavení, aj obyčajná malá povinnosť vás môže pekne vyšťaviť a aj rutinná práca vám trvá omnoho dlhšie. Doprajte si preto odpočinok, najlepšie vo forme wellness pobytu. Poskytne vám relax, na ktorý ste doteraz nemali čas a prostredníctvom masáží, sauny, alebo voňavých kúpeľov vám dodá toľko energie, že sa až budete čudovať.

This entry was posted in Nezařazené on by .